第四章 基础训练超级强! (1/2)

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节点一

  叶龙深深吸了口气:

“我可以!”

登陆NBA是他重生以来最大的梦想。

哪怕再难再苦,他都要坚持下去。

“那好,我们第一阶段的恢复训练就从运球开始。”

“运球?”

叶龙有些发懵。

这是所有打球者的入门必修课。

系统解释道:“等你做到每天长跑的同时一边运球,再进行下一步。”

“连续长跑运球?”叶龙有些意外,这是不是太简单了?

自己穿越以来,为了培养球感,从小就是一边走路一边运球。

现在无非是跑起来运球,难度不大。

可他刚刚暗自窃喜时,冰冷的电子音却再度敲碎了他的美好幻觉。

“这个长跑运球训练,要求宿主每日运球长跑十公里,途中要不停地切换运球动作,最重要的是——一球不能断。”

“什么?”

叶龙听到这里脸色都变了。

每天长跑十公里运球,还要不停地切换运球动作。

但这个任务最最难的点,就是在这十公里长跑中,不能出现一次运球失误。

简直是天方夜谭!!

更何况,听系统的意思,这才只是第一步的基础训练任务。

那后面呢……难度得有多高?

“宿主,不要气馁,现在我们就在训练场开始练习,你的每一个不合理动作,我都会指出来修改。”

电子音说完。

叶龙的在系统空间的手中就多出一个篮球。

他深呼一口气:

“那就开始吧!”

砰!

砰砰!

……

第二天一早。

叶龙睁开双眼,时间已是次日早上八点。

他从床上蹬地一下跳了起来,慌乱地摸摸自己的头和身体。

又冲到挂在墙上的镜子前面,确定自己是真的后,这才松了一口气。

他多担心自己昨晚的一切只是一场梦。

但很快,他觉得自己现在饿的发昏。

全身的细胞都在渴望能量的摄入。

对了!

昨晚系统苏醒,自己终于可以通过饮食增重了!!!

好在自己昨晚虽然在训练场不停歇的练球,早上醒来却是精神奕奕。

完全没有半点疲累。

看来这个训练空间是个大杀器!

一念及此,昨晚的彷徨和不安都彻底一扫而空。

叶龙默念打开系统,按照系统提供的饮食方案。

兴冲冲地做了一大堆‘美味可口’的营养餐。

“看来得找个营养师了。”

叶龙如此想到。

反正自己现在也不缺钱。

毕竟掌握者穿越者的先发优势,自己在08年股灾中赚了不少钱。

匆忙填饱肚子,叶龙赶紧出门打算开着自己新买的二手RS4去学校。

“宿主,别忘了每天长跑运球训练十公里的任务。”

“啊???”

叶龙慌的一匹。

这要我运球跑着去上学?

…………

南加大特洛伊人队篮球训练场。

叶龙在校队里很有名气,虽然身体素质差,但是学习超级好啊!

并且特别的热爱篮球,一有空就道球馆里练球。

作为留学生,跟他形成明显对比的。

就是一年级便在球队大放异彩,牢牢占据首发中锋位置的未来NBA全明星——

超级学渣尼古拉·武切维奇。

“叶,这是你第一次迟到,我们都以为你跑路了。”

“放心,我没那么容易放弃。”叶龙气喘吁吁的回道。

刚才他绕着校园运球跑了整整两大圈,失误了好多次。

没想到系统发布的第一个任务就这么难。

自然就在训练中迟到了。

武切维奇今年大三。

这个东欧篮球世家出身的球队主力中锋,平时和叶龙的关系还算不错。

一方面是他的父母都是前南斯拉夫篮球运动员,对叶龙的华人身份不排斥。

其次就是他是真学渣,不少论文都是求着叶龙这个学弟帮忙搞定。

他可是这支球队里,除了主教练,最怕叶龙离开的人。

不过在他身边昨天和叶龙对位的黑人替补控卫杰斯罗宾森就不那么友善了。

这家伙和武切

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